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1、如果失眠和精神疾病有关，看心理医生当然有用。

2、但是失眠的原因有很多，需要知道是什么原因导致失眠。

3、比如一些内科疾病会引起失眠，比如尿毒症、呼吸系统疾病，一些相关药物也会引起失眠。

4、比如激素需要排除这种特定原因，考虑心理因素、情绪障碍等引起的失眠。

5、然后看心理医生进行相关的心理治疗，认知行为治疗，或者抗焦虑抗抑郁治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。